单雯家常葱油鸡:15分钟嫩而不腥
单雯家常葱油鸡的关键,不在调料多,而在鸡腿别蒸过头。500克去骨鸡腿肉,水开后蒸12分钟,中心温度到74℃就关火。这两年我做家庭备餐,发现蒸鸡比煎鸡少用约25克油,放凉后也不柴,特别适合下班后快速做一盘。
常见问题
- 鸡腿肉不放冰水可以吗?
- 可以,但鸡皮会松,切片时肉汁流得更多。没有冰水就摊开放凉8分钟,别趁热切;单雯家常做法更看重嫩度,冰水这一步很实用。
- 没有蒸锅怎么做单雯葱油鸡?
- 炒锅加水约3厘米,放蒸架或倒扣小碗,再把装鸡肉的盘子架上去,盖盖大火蒸。水开后计时,锅底水别烧干。